Ինտիմ հիգիենայի կանոններին համապատասխանելը անմիջականորեն կապված է տղամարդու վերարտադրողական եւ վերարտադրողական համակարգի առողջության հետ: Բացարձակապես ապացուցված է, որ տղամարդիկ, որոնք տարբերվում են սեռական օրգանների մաքրությամբ, ավելի քիչ հավանական է, որ տառապում են սեռական ոլորտի հիվանդություններից, ինչպես նաեւ թլփատված տղամարդկանցից (տես 1-ին նկարը):

Рак полового члена и гигиена

Նկար. 1 - պենիսի քաղցկեղի վտանգը:

Ինչու չպետք է անտեսանելի հիգիենան:

Յուրաքանչյուր մարդ ունի այնպիսի վայրեր, որտեղ մանրէներն ու սնկերը շատ են սիրում ապրել: Իրենց հաջողակ կյանքի եւ վերարտադրության հիմնական պայմանը ջերմությունն ու խոնավությունն է: Պենիսի գլուխը ծածկված է մաշկի վրա, այսպես կոչված, նախնին: Դա այն տեղն է, որը կարող է դառնալ «հարմարավետ տուն» շատ մանրէների համար, քանի որ այն լիովին համապատասխանում է «վարձակալների» կենսապայմաններին:

Մանրէների կյանքի ավելի լավ պայմանները, այնքան ավելի հաջող են նրանք բազմապատկվում: Այսպիսով, բարենպաստ պայմաններում միկրոօրգանիզմների գաղութը կարող է ավելացնել իր թիվն ընդամենը 2 րոպեում 10 րոպեում, 4 րոպեում, 4 րոպեում եւ 8 անգամ 30 րոպեում:

Բացի համապատասխան միջավայրից, բակտերիաները եւ սնկերը սննդի կարիք ունեն: Մաշկի կողմից գաղտնագրված Smegma- ը միկրոօրգանիզմների գերազանց կերակուրն է եւ նպաստում է նրանց արագ տարածմանը: Smegma- ն հանդես է գալիս որպես գլուխը եւ նրբաթիթեղը բաժանող քսայուղ, եւ դրա բացակայությունը նույնպես անցանկալի է, ինչպես եւ ավելորդ ներկայությունը: Դրա համաձայն, մենք սահմանում ենք ինտիմ տարածքների խնամքի հիմնական կանոնները:

Յուրաքանչյուր մարդու համար ինտիմ հիգիենայի 5 կանոններ

1. Ամենօրյա ջրի բուժում

Գլխի ակտիվ մաքրման ցնցուղ եւ պետք է ամեն օր վերցնել: Անհրաժեշտ չէ ամեն անգամ օճառ եւ այլ միջոցներ օգտագործել, որպեսզի սեռական օրգանները մաքուր պահի, շատ դեպքերում դուք կարող եք անել պարզ լոգանք, ակտիվ մաքրման շարժումներով: Այնուամենայնիվ, ժամանակ առ ժամանակ ավելի լավ է օգտագործել հիգիենայի ապրանքները խորը մաքրման համար:

2. Մի մոռացեք հագուստ փոխելու մասին

Իդեալում, յուրաքանչյուր ջրի բուժումից հետո դուք պետք է փոխեք ձեր լվացքի թարմությունը: Հակառակ դեպքում ռիսկերը վերադարձնում են հյուսվածքի մեջ առկա մանրէները: Ծայրահեղ դեպքերում, այդ ժամկետը չպետք է գերազանցի 2 օր:

3. Մենք ընտրում ենք լվացքատուն ճիշտ:

Կանանց առողջության համար նախապայման է պահպանել աճուկային տարածքի օպտիմալ միկլիմացիան: Այս տարածքում ավելացող ջերմաստիճանը, ի լրումն սեքսուալ հորմոնների եւ սերմնաբջիջների արտադրության համար պարանոցի գործառույթների վատթարացման, նպաստում է բակտերիաների եւ սնկերի ակտիվ վերարտադրությանը (պայմաններից մեկը խոնավ միջավայրն է): Այդ պատճառով տղամարդկանց ներքնազգեստը պետք է լինի .

  • ընդարձակ, այսինքն, ոչ թե ճզմել կամ սեղմել կոկորդները մարմնին, այլ նրանց ազատ կախել:
  • «breathable» նյութից (բամբակ), բայց ոչ սինթետիկներից:

4. Սեռից հետո հիգիենա

Առանձին-առանձին, անհրաժեշտ է հիգիենայի հատկապես սեռական հարաբերությունից հետո հատկացնել, քանի որ այս դեպքում առկա է բազմաթիվ արտասահմանյան միկրոօրգանիզմների եւ կենսաբանական սեքսուալների, պոտենցիալ վտանգը: Նույնիսկ եթե սեռական զուգընկերը լիովին առողջ է (եւ երբեք չի կարող վստահ լինել դրա համար), ռիսկ կա, որ տղամարդու մարմինը կնոջ էպիթելիայի ընկալումը որպես օտար առարկաներ (նույնիսկ պաթոգեն բակտերիաների բացակայության դեպքում) եւ ակտիվ պայքար կսկսի դրանց դեմ:

Ահա սեռական հարաբերությունների վերաբերյալ որոշ խորհուրդներ.

  • սեռական օրգանների ընթացքում անպաշտպան սեռին չփորձեք, բայց այս ժամանակահատվածում ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ սեռից.
  • Մի փորձեք անպաշտպան սեռին սովորական գործընկերների հետ (տես ` « Սեռական անհանգստություն եւ մարդու առողջություն » ):
  • եթե ձեր հերթական ուղեկիցն ունի քրոնիկ, օգտագործեք պահպանակներ,
  • օգտագործեք պահպանակները որքան հնարավոր է հաճախ:

5. Մի չափեք հիգիենայի հետ:

Այս հայտարարությունը կարող է տարօրինակ թվալ, բայց ամենուրեք պետք է իմանաք, երբ կանգնեք: Ինչու: Փաստն այն է, որ մեր մարմինը մշտապես կապվում է օտարերկրյա մասնիկների հետ, անկախ նրանից, թե դա մեզ դուր է գալիս, թե ոչ: Ամեն անգամ, երբ իմունային համակարգը սովորում է ապրել եւ չեզոքացնել արտաքին միջամտությունը, դա նախադրյալ է նրա վերապատրաստման համար: Ցանկացած զերծ մնալով զերծ մնալով, մարդու թշնամու պաշտպանությունը թուլացնում է շրջակա միջավայրի համար ավելի քիչ հարմարվողականությունը: Արդյունքում ցանկացած արտաքին գրգռում կարող է լինել ուժեղ ցնցում, որի հետ մարմինը չի կարող հաղթահարել:

Ինտիմ հիգիենայի արմատական ​​մեթոդները

Անդրադառնալով տղամարդկանց ինտիմ հիգիենայի թեման, հնարավոր չէ չհրապարակել նման արմատական ​​մեթոդ `որպես թլփատություն : Այս վիրահատությունն իրականացվել է վաղուց մեր դարաշրջանում, տարբեր կրոնական ծեսերով եւ երեխայի տարեցության անցնելու կապակցությամբ ծեսերի արարողություններով: Թեեւ, ըստ գիտնականների, այս ընթացակարգը որեւէ կապ չունի հիգիենայի հետ, դրական դեր խաղաց այդ ժամանակների տղամարդկանց սեռական առողջության վրա. Ջերմ մթնոլորտը, հիգիենայի եւ հակաբեղմնավորման պայմանների բացակայությունը նպաստեց սեռական հիվանդությունների տարածմանը:

Այսօր, թլփատությունը հաճախ չունի բժշկական ցուցմունքներ եւ շատ դեպքերում իրականացվում է կրոնական նպատակների համար: Այնուամենայնիվ, վիրահատությունը հայտնի է նաեւ տղամարդկանցով, որոնց կրոնական համոզմունքները չեն պահանջում դրա իրականացում: Հիմնականում տղամարդիկ վիրահատության են գնում որոշ առավելությունների պատճառով, օրինակ, թլփատությունը ապահովում է , օրինակ, նվազեցնելով մաշկի հիվանդությունները, բորբոքումները եւ պենիսի քաղցկեղը:

Տես նաեւ.

Ավելացնել մեկնաբանություն

*