Մենք պահում ենք առողջ մարդու ողնաշարը:

Երիտասարդ տարիքում քիչ մարդիկ ենթարկվում են ողնաշարի լուրջ հիվանդությունների: Տարիքով, նյութափոխանակության գործընթացները վատթարանում են, կալցիումի կորստի տոկոսը մեծանում է, եւ ոսկորները ավելի փխրուն են դառնում: Այս ամենը հանգեցնում է ողնաշարի դեֆորմացիաներին, նյարդային ցավի եւ այլ հիվանդությունների: Սակայն ոչ միայն ծերությունը նպաստում է [...]

Կան բանան օգուտները մարդկանց առողջության համար:

Բանանները աշխարհում ամենահայտնի պտուղներից մեկն են: Դա ոչ միայն համեղ եւ առողջ է, այլեւ սննդարար արտադրանք: Էկոտորին մոտ գտնվող երկրներում բանանները դեռեւս տեղական բնակիչների համար սննդի հիմնական աղբյուրն են եւ գյուղատնտեսական հիմնական տարրը [...]

Ինչ է օգտակար կիվի տղամարդկանց համար:

Կիվի («Chinese gooseberry»), ինչպես շատ այլ բնական արտադրանք, առողջության խտանյութ է եւ պետք է մշտապես ներկա լինի ցանկացած մարդու դիետայում: Գոյություն ունեն առնվազն մի քանի պատճառ, թե ինչու պետք է ձեր կիվիի մեջ ներառեք կիվի: համը; ցածր կալորիականությամբ արտադրանք; [...]

Ինչ է օգտակար գազար տղամարդկանց առողջության համար:

Գազարն այն արտադրատեսակներից մեկն է, որոնք պետք է պարունակեն դիետա, որքան հնարավոր է հաճախ, եւ ոչ միայն որպես լրացուցիչ բաղադրիչ ուտեստների մեջ, այլեւ որպես անկախ արտադրանք: Դա վերաբերում է գազարի կազմին, որի արդյունքում օգտակար հատկություններ են առաջանում: Դուք չեք կարող [...]

Նատրիումի յուղ եւ նրա օգուտները տղամարդկանց համար

Ձիթապտղի սերմերից պատրաստված բուսական յուղը վաղուց ակտիվորեն օգտագործվել է, սակայն որպես քաղաքակրթության զարգացում, կտավատի յուղը սպառվել է արտադրության արտադրության յուղերով `արեւածաղկի, եգիպտացորենի եւ ձիթապտուղի մեջ: Եվ միայն համեմատաբար վերջերս, այս ապրանքի նկատմամբ հետաքրքրությունը դարձել է [...]

Վիտամիններ ալկոհոլիզմի բուժման համար

Ալկոհոլիզմը բուժելիս, վիտամինները սահմանվում են, որպեսզի վերականգնել ռեդոքս պրոցեսները, լյարդի հակասունական ֆունկցիան եւ փոխհատուցել երկրորդային հիպովիտամինոզին (B1, B6, B12, B15, C, PP) [2]: Վիտամինների ընդունումը ցանկալի է ալկոհոլիզմի բուժման բոլոր փուլերում: Հատկապես կտրուկ ավելացնում է վիտամինի պակասի կանխարգելման անհրաժեշտությունը [...]

Օմեգա-3 եւ օմեգա -6 - կարեւոր ճարպային թթուներ

Անզգայված ճարպաթթուները ներկայացված են լյոլենիկ (օմեգա -3) եւ լինոլիկ (օմեգա -6) թթուներով: Այս ճարպային թթուները չունեն մարմինը սինթեզելու ունակություն, հետեւաբար, դրանք համարվում են էական կամ էական, եւ պետք է սնվեն սննդից: Հիմնական ճարպաթթուները նույնպես հայտնի են որպես վիտամին F. Շատերը [...]

Արդյոք տղամարդիկ ֆոլաթթու պետք են:

Սովորաբար folic թթու հիշում է, երբ խոսում են հղիության կամ դրա պլանավորման մասին: Ֆոլիաթթվի դերը կանանց մարմնի համար հստակ սահմանվում է `դա սննդի կարեւորագույն բաղադրիչներից մեկն է, որը անհրաժեշտ է հղիության ժամանակ պտղի նորմալ զարգացման համար: Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց: Պետք է [...]

Վիտամիններ `մազերի կորստի համար

Մազերի քիմիական կազմը շատ բազմազան է, քանի որ այն բաղկացած է մոտ 40 բաղադրիչներից [1]: Մի քանի տարրերի բացակայությունը չի կարող ազդել մազի առողջությանը ավելի լավը, քանի որ վիտամիններ, մակրո եւ միկրոէլեմենտներ, մարմնի համար անհրաժեշտ են ամինաթթուներ, որպես շերտ նյութ մազերից [...]

Վիտամիններ տղամարդկային անձեռնմխելիության համար

Իմունային համակարգը պաշտպանական գիծ է, որը պաշտպանում է մեզ այն ամենի հետեւանքներից, որ այն օտար է: Որոշ դեպքերում «օտար» են մեր մարմնի բջիջները, որոնք որոշ փոփոխությունների պատճառով կորցրել են «իրենց» կարգավիճակը եւ օգնության կարիքը: Իմունային համակարգը մշտապես աշխատում է եւ [...]